NEWS

C'est la reprise!!

 
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SAISON 2022-2023

30 octobre 2021

La saison d'hiver démarre le Mercredi 3 novembre 2021.


En période hivernale, les entrainements ont lieu les mercredis et vendredis soirs.

 

Pièces nécessaires pour l'entrainement:

  • Licence en cours de validité,

  • Certificat médical valable

 

Compte tenu des obligations règlementaires et afin de prévenir tout recours, le PASS SANITAIRE sera obligatoire.

Bonne reprise !

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CLUB DE PLONGÉE LA PALANQUÉE DE MORZINE-AVORIAZ

Promouvoir la plongée loisirs, faire découvrir l'apnée

 
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LE CLUB

 

NOS ACTIVITÉS

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BAPTÊMES

Vous souhaitez commencer la plongée?
Vous pouvez déjà vous faire une idée en faisant un baptême avec le club La Palanquée à la piscine de Morzine (sur réservation ou invitation).

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FORMATION DÉBUTANT

Le Niveau 1 vous permet d'acquérir de bonnes bases pour plonger et d'évoluer en Palanquée, jusqu'à une profondeur de 20m encadré par un moniteur (de niveau 4 ou équivalent).

Des cours en piscine pour découvrir doucement les bases de la plongée subaquatique, complétés par des cours théoriques, vous permettront de comprendre et d'apprendre les fondements de la discipline.

En fin d'apprentissage, vous plongerez en milieu naturel, et découvrirez de nouvelles sensations.

Le niveau 1 se prépare à partir de 14 ans, les niveaux enfants à partir de 11 ans.

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PERFECTIONNEMENT

A partir de 16 ans.

Vous avez le niveau I, quelques plongées en exploration, vous maitrisez bien les bases de la plongée et souhaitez acquérir plus d'autonomie, lancez-vous dans le niveau II.

Le niveau II vous permet de plonger entre 0 et 20 mètres (espace médian) en autonomie avec 1 ou 2 (max-) plongeurs de même niveau, sous la responsabilité d'un directeur de plongée, et de 20 à 40 mètres (espace lointain), avec un moniteur.

Nous assurons les cours théoriques (sous réserve d'un minimum d'élèves) ainsi que des entrainements piscine qui vous permettent de maintenir votre condition physique et de travailler.

Pour les horaires et tarifs, nous consulter.

Pour les 10 cours pratiques qui se déroulent obligatoirement en milieu naturel, nous vous mettrons en relation avec nos partenaires.

Si vous souhaitez devenir un plongeur complètement autonome, optez pour le niveau III, ou si l'encadrement de Palanquée vous intéresse le Niveau IV est fait pour vous.
Pour tout connaitre les niveaux proposés par la Fédération Française d'Etudes et de Sports Sous-Marins, rendez-vous sur le site : www.ffessm.fr.

Autorisation parentale obligatoire pour les moins de 18 ans.
Licence et Certificat médical d'absence de  contre indication à la pratique des activités subaquatiques" établit par un médecin généraliste obligatoire.

 
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NAGE et APNEE

Nage avec palmes

Pour les membres qui ont déjà leur Niveau I ou sont en cours de formation.

Ce cours permet :

  • de travailler sa technique de nage

  • de travailler sa respiration

  • d'acquérir un bon palmage

  • d'améliorer et d'entretenir sa condition physique

Apnée

Partez à la découverte de sensations uniques.
Deux facettes de la discipline sont abordées lors des séances :

  • L'Apnée Statique qui est pratiquée généralement en surface, et qui contribue à l'amélioration de l'apnée dans toutes les disciplines

  • L'Apnée Dynamique, déplacement horizontal, également pratiquée à faible profondeur

 

VOUS INSCRIRE

Espace aquatique- Parc des Dérèches- Palais des sports 74110 MORZINE

Merci pour votre envoi !